Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di scarola, pasta al ragù e crema al cioccolato
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
1 porzione
Malzemeler
Crema al cioccolato
-
20 g zucchero
-
50 g di cioccolato al latte a pezzi
-
150 g di formaggio fresco spalmabile150 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
-
30 g di panna, qualsiasi tipo
-
1 cucchiaino di gocce di cioccolato opzionale
Insalata
-
100 g di scarola a listarelle (3 cm)
-
50 g mela, qualsiasi tipo tagliato a pezzi (3 cm), più 2 fette per guarnire
-
20 g di gherigli di noci
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
15 g di aceto di mele
-
20 g olio extravergine di oliva
Pasta al ragù
-
20 g di Parmigiano Reggiano
-
50 g di porro a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di carota
-
60 g di sedano
-
15 g olio extravergine di oliva
-
150 g di carne di manzo a strisce di 1 cm
-
250 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 pizzico zucchero
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di burro, salato o non salato
-
100 g di acqua
-
3 foglie di basilico fresco
-
100 g di pasta secca tipo penne
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
3492.9 mg
Protein
80.6 g
Kalori
7209.1 kJ /
1723 kcal
Yağ
88.7 g
Lif
19.1 g
Doymuş Yağ
25.9 g
Karbonhidrat
158.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Solo per me!
19 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Panini al vapore con salame
2sa
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
50 dk
Insalata mista di crauti
25 dk
Spaghetti di patatine fritte con salsa all'aglio
45 dk
Lasagne di zucchine
2sa 15 dk
Focaccia patate e rosmarino
1sa
Insalata di carote grattugiate
10 dk
Maltagliati verdi con polpettine al sugo (senza glutine)
1sa
Contorno di patate sauté sottovuoto
2sa
Plumcake con frutta e verdura (riciclo)
50 dk
Patate duchessa (TM6)
1sa
Polpette di pane
30 dk