Cihazlar ve Aksesuarlar
Paella di pesce con bulgur
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 porzioni
Malzemeler
-
250 g di cozze fresche pulite
-
250 g di vongole, fresche e pulite
-
200 g di gamberetti sgusciati
-
200 g di calamari freschi tagliati a striscioline
-
½ peperone giallo pulito e a tocchetti
-
½ peperone rosso pulito e a tocchetti
-
200 g di piselli surgelati
-
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di origano secco
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
200 g di bulgur
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
428 mg
Protein
37 g
Kalori
2000.5 kJ /
478.3 kcal
Yağ
16 g
Lif
14.2 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
50.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2023
35 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 dk
Agnello arrosto con verdure e salsa alla menta
2sa 10 dk
Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine) al sugo di pomodoro
1sa
Ravioli ai carciofi con sugo di gamberi
2sa
Sarde al sugo di pomodoro
40 dk
Merluzzo in salsa di pomodoro
30 dk
Tortelli di San Leo
2sa 30 dk
Orata con pesto allo zenzero
25 dk
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 dk
Naked cake verde
3sa
Zuppa di baccalà alle cipolle
35 dk
Spaghetti al nero con ragù di seppie
50 dk