Hummus
TM6

Hummus

4.6 (202 değerlendirme)

Malzemeler

  • 400 g di ceci bianchi in scatola, sgocciolati
  • 60 g di salsa tahina
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 pizzichi di sale
  • 50 g di acqua fredda
  • 4 cubetti di ghiaccio
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 40 - 50 g di succo di limone, spremuto fresco
  • paprika dolce, a piacere

Besin Değeri
şuna göre 600 g
Kalori
6009 kJ / 1436 kcal
Protein
41.9 g
Karbonhidrat
58.5 g
Yağ
115.1 g
Doymuş Yağ
15.8 g
Lif
27.5 g
Sodyum
2818 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler