Vellutata di riciclo

Vellutata di riciclo

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Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

30 g di scalogno a metà
20 g di olio extravergine di oliva
700 g di verdure miste gli scarti a pezzi di 3 cm (vedere consigli)
500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
100 g di pane raffermo a cubetti, tostato (4 fette circa)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzioni

Protein 6 g

Kalori 795 kJ / 190 kcal

Yağ 8 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 25 g

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