Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

alho-francês só a parte branca
450 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
leite de coco
400 g
pimenta
½ c. chá de
mexilhões frescos e limpos
1000 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
coentros só as folhas
3 c. sopa de
malagueta vermelha cotada em fatias finas
1
coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
limas
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1043.7 mg

Protein 34.6 g

Kalori 2360.8 kJ / 564.3 kcal

Yağ 27.4 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 16 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mandolina Bimby® III - TM5 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Açorda de peixe

20 dk

Salada russa de massa com molho tártaro

1sa 20 dk

Empada Galega

35 dk

Robalo a vapor com molho de lima

35 dk

Caldeirada de marisco

40 dk

Risoto de polvo

1sa 20 dk

Linguine com camarão e alcachofra

35 dk

Bola de bacalhau de Lamego

1sa 20 dk

Salada de polvo

1sa 30 dk

Almôndegas de atum com molho de açafrão

1sa 30 dk

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 dk

Temaki de salmão

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster