Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di bevanda a base di soia
15 g di sciroppo di acero

15 g di miele
100 g di fiocchi di avena
20 g di semi misti
2 pesche a metà, senza nocciolo
200 g di fragole pulite

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 43.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 849.5 kJ / 203 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 29.7 g

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