Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di mirtilli freschi
- 150 g di latte
- 125 g di yogurt bianco
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 358.1 kJ / 85.6 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 14.3 g
- Yağ
- 2.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 34.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie ACE
10 Min
Frullato rosso
10 Min
Toast al burro matcha
Değerlendirme yok
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30min
Frullato bianco
10 Min
Patate speziate
30min
Crema ai pomodori arrostiti
1hod. 30min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50min
Frullato di fragole
15 Min
Torta salata funghi e patate
1hod. 30min
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1 Std.
Spaghetti di zucchine alla carbonara
40 Min