Χούμους

Χούμους

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

750 γρ.

Malzemeler

νερό
1200 γρ.
ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)
250 γρ.
ταχίνι (αχτύπητο)
100 γρ.
χυμό λεμονιού
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σκελίδες σκόρδο
2
παγάκια
4
πάπρικα
1 πρέζα
φύλλα μαϊντανού
2 - 3

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 750 γρ.

Protein 65 g

Kalori 6437 kJ / 1540 kcal

Yağ 69 g

Karbonhidrat 185 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ειδικός των ορεκτικών 10 Tarif
Uluslararası

Νόστιμη ζωή 74 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κυδωνόπαστο

45min

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Pas d’évaluation

Mince pies χωρίς γλουτένη

Pas d’évaluation

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

45min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50min

Φαλάφελ στο φούρνο

1h 20min

Χούμους με φακές

5min

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1h 55min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h

Κολοκοτές

3h 30min

Ταχίνι

5min