Ana içeriğe geç Arama
Nachos de cenoura com guacamole - TM5

Nachos de cenoura com guacamole - TM5
Değerlendirme yok
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cenoura
    250 g
  • farinha de grão-de-bico
    40 g
  • ovo
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • alho
    1 - 2
  • malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços, mais q.b p/ guarnecer
    1
  • abacates maduro (275 g aprox.), s/ casca cortado em pedaços
    1 - 2
  • sumo de limão
    ½ c. sopa de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
    50 g
  • coentros picados
    ½ ramo de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 656.8 mg
Protein 6.9 g
Kalori 945.3 kJ / 225.9 kcal
Yağ 14 g
Lif 10.3 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mandolina Bimby® II - TM5 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps de frango

4.4(34)

15 dk

Rochedos de aveia, coco e mel

4.8(12)

25 dk

Wraps de frango e abacate

4.6(70)

25 dk

Crackers de manteiga de amendoim

5.0(1)

35 dk

Pãezinhos de iogurte e fruta

4.3(6)

1sa 50 dk

Gressinos de alecrim

Değerlendirme yok

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Değerlendirme yok

Crocante de chocolate e quinoa

Değerlendirme yok

Granola de cacau e sementes

Değerlendirme yok

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Değerlendirme yok

Crocantes Dubai chocolate

Değerlendirme yok

Folhados de abóbora e castanhas

5.0(1)

1sa 40 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster