Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di cetrioli, pelati e a cubetti
- 250 g di pomodori, svuotati dai semi e a cubetti
- 120 g di peperone verde, pulito e a cubetti
- 40 g di cipolla rossa, a fette
- 10 g di acqua
- 50 g di pancetta a cubetti, dolce o affumicata
-
250
g di petto di pollo senza pelle, a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente
veya 250 g di fesa di tacchino senza pelle, a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente - 200 g di polpa di avocado a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di coriandolo fresco, le foglioline + q.b.
- 120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
- 25 g di succo di limone
- 5 g di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1171.8 kJ / 280.1 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Karbonhidrat
- 17.8 g
- Yağ
- 18.3 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 7.1 g
- Sodyum
- 810.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Insalata di ceci e coriandolo
40 min
Salmone marinato
2 Std. 30 Min
Bocconcini di pollo piccanti
45 min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 min
Involtini di pollo e porri
55 Min
Farro con gamberi e agrumi
50 Min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 min
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30 min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1 godz. 30 min
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2 Std.
Insalata veloce con verdure crude
15min