Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Tortitas de garbanzo con hummus
Malzemeler
Hummus
-
½ - 1 diente de ajo
-
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
30 g de agua
-
15 g de zumo de limón
-
20 g de semillas de sésamo tostado
-
¼ de cucharadita de sal
-
35 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 pellizcos de pimentón (isteğe bağlı)
Tortitas
-
35 g de cebolleta en trozos
-
130 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
120 g de harina de garbanzos
-
50 g de agua
-
¼ de cucharadita de polvo de hornear
-
¼ de cucharadita de ajo en polvo
-
¼ de cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de aceite de oliva
-
½ - 1 aguacate en láminas
-
10 tomates cherry en mitades
-
perejil fresco picado, para decorar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 dk
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45 dk
Poke bol alto en proteínas
1sa
Hamburguesa vegana
4sa 30 dk
Muffins veganos con compota de manzana y pera
1sa 15 dk
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1sa 30 dk
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2sa
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1sa 25 dk
Salsa bechamel vegana
10 dk
Mantequilla de polenta vegana
25 dk
Terrina de legumbre con brócoli y puré de batata
1sa
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11sa