Bacalhau com samfaina

Bacalhau com samfaina

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 doses

Malzemeler

dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ fritar
50 g
cebola cortada em pedaços (2 cm)
250 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
250 g
curgete cortada em cubos (1,5 cm)
200 g
beringela cortada em cubos (1,5 cm)
200 g
posta baixa de bacalhau demolhado
800 g
farinha de trigo p/ polvilhar
2 - 3 c. sopa de
tomate em pedaços
400 g
sal
½ - 1 c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
pimenta-de-caiena em pó (isteğe bağlı)
1 pitada de
salsa picada p/ guarnecer
1 c. sopa de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 14506.1 mg

Protein 130 g

Kalori 3387.3 kJ / 809.6 kcal

Yağ 18 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 25.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiffon de laranja quase sem açúcar

1sa 15 dk

Migas de batata à alentejana

45 dk

Arroz de salsicha à moda de Hong Kong

55 dk

Omelete de frango e pimentos

55 dk

Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend

35 dk

Empadão de frango com caril

1sa 15 dk

Salada de camarão com legumes crocantes

40 dk

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1sa 45 dk

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 dk

Almôndegas de frango e ervas

35 dk

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1sa 15 dk

Papas de aveia com molho de morango

20 dk