Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 20 g mel
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x7 cm aprox.)
- 150 g creme de coco (ver dica)
- 1 c. chá de caril em pó
- 30 g manteiga de amendoim
- 1 c. sopa de açúcar
- 300 g folhas de alface
- 100 g cenoura cortada em palitos (0,5x5 cm aprox.)
- 150 g pepino cortado em palitos (0,5x5 cm aprox.)
- 50 g couve roxa cortada em fatias finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1819.4 kJ / 434.9 kcal
- Protein
- 38.4 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 23.1 g
- Doymuş Yağ
- 9.8 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 1269.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Alcachofras em azeite
Değerlendirme yok
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Folhado de bolonhesa e espinafres
1h
Trouxas de legumes
1h
Frango com rum e coca-cola
40 Min
One pot de frango com paprika
45min
Boboti (carne picada assada com especiarias)
1h 10min
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1h 35min
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
8 Std.
Bavaroise de café
4小时 45 分钟
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Frango assado com legumes
1h 10min