Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

370 g

Malzemeler

celery stalk cut into pieces
200 g
carrot cut into pieces
250 g
onion cut into quarters
100 g
tomato cut into quarters
100 g
zucchini cut into pieces
150 g
fresh mushrooms cut into halves
50 g
garlic clove
1
dried bay leaf
1
mixed fresh herbs leaves only (eg parsley, basil, sage or rosemary)
10 sprigs
extra virgin olive oil
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 370 g

Sodyum 341 mg

Protein 8 g

Kalori 1440 kJ / 344 kcal

Yağ 16 g

Lif 19 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Versatile smooth soup

45 dk

Date and nut balls

20 dk

Browned beef mince

20 dk

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1sa 30 dk

Salt-free chicken stock paste

45 dk

Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter

10 dk

Salt-free vegetable stock paste (6 months+)

55 dk

Beef stock paste

3sa

Tomato passata

1sa 40 dk

Basic nut butter

30 dk

Pot-set plain yoghurt

12sa

Natural yoghurt (Varoma method)

13sa