Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de zanahoria,limpias y peladas
- 25 g de echalote, cortado por la mitad
- 5 g perejil fresco
- 40 g aceite de girasol
- 25 g vinagre
- 20 g jugo de limón amarillo
- 10 g mostaza
- 3 pizca sal
- 3 pizca pimienta negra recién molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 664.6 kJ / 158.9 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 10.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 243.2 mg
Alternatif tarifler
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 min
Pollo con mole verde
1h
Espagueti rojo
20 min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40 min
Limonada
10min
Poro sofrito 200 g
20 min
Rosti de papa
40 min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 min
Papas al gratín
1 godz. 10 min
Limonada - Demo - presentadores
10min