Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

full cream milk
250 g
dried instant yeast
1 tsp
brown sugar
40 g
buckwheat flour
150 g
ground cinnamon
1 tsp
bicarbonate of soda
¼ tsp
pear cut into cubes (1 x 1 cm)
230 g
blackberries, fresh or frozen
250 g
water
40 g
extra virgin olive oil spray
natural yoghurt high protein (see Tips)
210 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 129.8 mg

Protein 11.3 g

Kalori 1392.5 kJ / 332.5 kcal

Yağ 7 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 51.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Silverbeet and mushroom calzone

2sa

Rosemary and sea salt crackers

35 dk

Apple and ginger paste

6sa 15 dk

Chilli creamed corn

40 dk

Pecan pie cheesecake cups

35 dk

Warm Caesar salad with polenta croutons

1sa 55 dk

Cardamom and lime syrup cake

1sa 35 dk

Gluten free Worcestershire sauce

1sa 10 dk

Sweet seeded crackers

1sa 10 dk

Steamed chocolate and prune puddings

1sa 30 dk

Pumpkin and golden syrup pudding

1sa 10 dk

Crunchy rice crackers

1sa 50 dk