Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

full cream milk
250 g
dried instant yeast
1 tsp
brown sugar
40 g
buckwheat flour
150 g
ground cinnamon
1 tsp
bicarbonate of soda
¼ tsp
pear cut into cubes (1 x 1 cm)
230 g
blackberries, fresh or frozen
250 g
water
40 g
extra virgin olive oil spray
natural yoghurt high protein (see Tips)
210 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 129.8 mg

Protein 11.3 g

Kalori 1392.5 kJ / 332.5 kcal

Yağ 7 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 51.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)

45 dk

Apple and ginger paste

6sa 15 dk

Sabrina's honey bush bars

40 dk

Strawberry and puffed millet cereal bars

2sa 15 dk

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

25 dk

Summer daze

10 dk

No-bake coffee cake

7sa 30 dk

Warm Caesar salad with polenta croutons

1sa 55 dk

Cardamom and lime syrup cake

1sa 35 dk

Steamed chocolate and prune puddings

1sa 30 dk

Silverbeet and mushroom calzone

2sa

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 dk