Polpetas de espinaca
TM6 TM5 TM31

Polpetas de espinaca

4.0 (6 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g de agua
  • 200 g de espinacas troceadas congeladas
  • 150 g de queso ricota
  • 30 g de queso parmesano rallado
  • 30 g de maicena
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 150 g de tomate frito (para servir)

Besin Değeri
şuna göre 1 unidad
Kalori
133 kJ / 32 kcal
Protein
2.1 g
Karbonhidrat
2.4 g
Yağ
1.7 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
0.5 g
Sodyum
111.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler