Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de agua
- 200 g de espinacas troceadas congeladas
- 150 g de queso ricota
- 30 g de queso parmesano rallado
- 30 g de maicena
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 150 g de tomate frito (para servir)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 133 kJ / 32 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 2.4 g
- Yağ
- 1.7 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 111.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarta de jamón, queso y tomate
1h 10min
Tarta soufflé de espinaca
1h
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min
Malfatti de espinacas con setas
40min
Pastel de carne y calabaza
1h
Empanadas de humita
1h 30min
Quiche de puerros
1h 10min
Soufflé de calabaza
1h
Muffins de zucchini y queso
40min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Buñuelos de acelga
45min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1 godz. 5 min