Cihazlar ve Aksesuarlar
Polpetas de espinaca
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
18 unidades
Malzemeler
-
300 g de agua
-
200 g de espinacas troceadas congeladas
-
150 g de queso ricota
-
30 g de queso parmesano rallado
-
30 g de maicena
-
¼ de cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
150 g de tomate frito (para servir)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
111.3 mg
Protein
2.1 g
Kalori
133 kJ /
32 kcal
Yağ
1.7 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pastel de pollo y batata extra dulce
1sa
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1sa 40 dk
Muffins de calabacín y mozzarella
50 dk
Pastel de carne y calabaza
1sa
Soufflé de calabaza
1sa
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1sa
Muffins de zucchini y queso
40 dk
Brownies de espinaca y queso feta
1sa 15 dk
Quiche de puerros
1sa 10 dk
Pastel de zanahoria y brócoli
1sa 10 dk
Tarta soufflé de espinaca
1sa
Chipa
30 dk