Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2 138 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
30 g
all-purpose flour
30 g
garlic cloves
3
fresh rosemary leaves only, divided
2 sprigs
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground dried turmeric
1 pinch
chicken stock
680 g
lemon juice
30 g
honey
15 g
rice, white, long-grain
225 g
lemon sliced (6 mm rounds)
1
chicken thighs, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
4
broccoli florets
225 g
fresh parsley chopped, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 915.7 mg

Protein 36 g

Kalori 2374.2 kJ / 567.5 kcal

Yağ 25 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 51.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Welcome Service 3 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon Garlic Chicken

30 dk

Chicken with almonds

45 dk

Tomato Crusted Salmon with Rice

30 dk

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 dk

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

35 dk

Fish and Zucchini

35 dk

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 dk

Lemon Garlic Salmon

2sa 20 dk

Sausage and Red Pepper Pasta

45 dk

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 dk

Orange Garlic Chicken with Rice

50 dk

Meat Sauce

1sa 45 dk