Cihazlar ve Aksesuarlar
Sanduíche de carne e queijo
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 doses
Malzemeler
-
pão duro50 g
-
leite100 g
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cebola50 g
-
alho1 dente de
-
salsa2 pés de
-
cornichons50 g
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pimento vermelho70 g
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carne carne limpa s/ nervos, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada300 g
-
ovo1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
pães (ver dica)4
-
alface4 folhas de
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tomate cortado em fatias finas1
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
queijo cheddar cortado em fatias100 g
-
10 g molho srirachaketchup10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
692.2 mg
Protein
28 g
Kalori
1329.4 kJ /
317.7 kcal
Yağ
14.9 g
Lif
2.1 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Karbonhidrat
18.6 g
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