Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Spiced labne
- 750 g natural yoghurt
- 150 g dukkah, for coating
Mint vinaigrette
- 1 garlic clove
- 1 ½ lemons, zest only, no white pith
- 45 - 60 g lemon juice (approx. 1 lemon)
- 2 - 3 sprigs fresh mint, leaves only, to taste
- 90 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp raw sugar
Salad
- 750 g water
- 675 g Kent pumpkin, unpeeled, cut into thick wedges (1 cm)
- 1 ½ tsp extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp dried oregano
- 150 g red onion, cut into wedges (1 cm)
- 1 pomegranate, arils only
- 180 g rocket, washed and patted dry
- 2 - 3 tbsp pepita seeds, to taste (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2231.5 kJ / 531.2 kcal
- Protein
- 16.6 g
- Karbonhidrat
- 28.7 g
- Yağ
- 36.9 g
- Doymuş Yağ
- 7.6 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 302.2 mg
Alternatif tarifler
Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM6)
30min
Turkey and lemon aioli wraps
30min
Brandy butter
10min
Mushroom quinoa tartlets with truffle oil
1h 35 min
Crunchy seeded broccoli
40min
Fennel, asparagus and camembert salad
30min
Steamed coconut custards
45min
Peanut butter parfait, chocolate bark and raspberries
8h 30min
Buckwheat mushroom tartlets
1hod. 45min
Mango and turmeric sorbet
10min
Leek and smoked salmon dip
55min
Orange and mango chia pudding
3h 15 min