Cihazlar ve Aksesuarlar
Tomaten-Ricotta-Quiche mit Spinat
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 Stücke
Malzemeler
-
Cheddar in Stücken80 g
Mürbeteig
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten270 g
-
Zitronenschale, gerieben½ TL
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Basilikum abgezupft10 g
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Butter kalt, in Stücken135 g
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Salz½ TL
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Wasser70 g
Belag und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert300 g
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Eiertomaten (ca. 3-4 Tomaten), Ø 5 cm240 g
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Olivenöl30 g
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Butter und etwas mehr zum Einfetten20 g
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Salz1 TL
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brauner Zucker1 TL
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Pfeffer1 TL
-
Babyspinat, frisch300 g
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Knoblauchzehen2
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Muskat, gerieben¾ TL
-
Ricotta200 g
-
Sahne200 g
-
Eier2
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Sodyum
693 mg
Protein
13 g
Kalori
2170 kJ /
519 kcal
Yağ
37 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
21 g
Karbonhidrat
35 g
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