Courgette en garnalen beignets met yoghurt

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

3.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porties

Malzemeler

courgettes in stukken
500 g
verse peterselie en iets meer als afwerking
½ bos
gepelde garnalen (klein)
200 g
eieren
2
paneermeel (zie tip)
50 g
geraspte citroenschil
1 tl
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
olie om te frituren
Griekse yoghurt om op te dienen
200 g
vers geperst citroensap om te besprenkelen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 730 mg

Protein 17.3 g

Kalori 754 kJ / 180.2 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Aan tafel in 30 minuten 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami

Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami

1sa 10 dk

Kimchi risotto

Kimchi risotto

Değerlendirme yok

Pompoen baba ganoush

Pompoen baba ganoush

35 dk

Sesam zalm met sla en erwtensoep

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1sa

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

25 dk

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10 dk

Quiche lorraine

Quiche lorraine

50 dk

Tomaat en basilicum kip quiche

Tomaat en basilicum kip quiche

1sa

Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

35 dk

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1sa 10 dk

Russische rode bietensalade

Russische rode bietensalade

1sa 10 dk

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1sa 25 dk