Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 750 g de leche de almendras fría
- 50 g de jarabe de agave
- 2 cucharadas de cacao puro en polvo (10 g)
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- 100 g de semillas de chía
- 100 g de frambuesas frescas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 587.3 kJ / 140.5 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbonhidrat
- 17.8 g
- Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 7.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bebida de avena
2h 15 min
Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto
1 Std. 15 Min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Bebida de avena con dátiles
20 min
Porridge de avena y manzana
25 min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Trufas de avena y algarroba
15min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24h
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2j 30 menit
Porridge de quinoa al chocolate
20 min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 min