Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati

Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati

3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
6 porții

Malzemeler

Pui și sos cremos de roșii
  • fistic fără coajă, crud, nesărat
    30 g
  • ceapă tăiată sferturi
    70 g
  • cățel de usturoi (isteğe bağlı)
    1
  • ulei de măsline extravirgin plus 1 linguriță
    20 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    15 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • sare de mare fină
    1 ½ - 2 lingurițe
  • zahăr extrafin
    1 priză
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță
  • piept de pui file, fără piele tăiat în fâșii (1 cm grosime)
    800 g
  • sare de mare fină, după gust
  • piper negru măcinat după gust
Orez Basmati
  • apă
    1300 g
  • sare de mare
    1 linguriță
  • ulei de măsline extravirgin
    25 g
  • orez tip basmati
    300 g
Finalizare
  • mascarpone
    250 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 892.5 mg
Protein 30.7 g
Kalori 2071.2 kJ / 495 kcal
Yağ 28.2 g
Lif 7.6 g
Doymuş Yağ 12.3 g
Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...