Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 3sa 50 dk

6 porții

Malzemeler

Pulpe inferioare de miel

coajă de lămâie (aprox. 1 x 10 cm fâșii), fără părțile albe
3 bucăți
pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
căței de usturoi
4
șalote (aprox. 50 g)
2
ulei de măsline plus pentru prăjire
20 g
vin alb, sec
130 g
piure de roșii
700 g
apă
400 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 lingură
pastă de roșii
50 g
sare plus pentru asezonare
1 linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonare
1 linguriță
pulpe inferioare de miel
6
făină
100 g
morcovi tăiați în bucăți (1-2 cm)
200 g
dovlecei tăiați în bucăți (1-2 cm)
200 g
măsline siciliene, verzi, fără sâmburi
100 g
paste mărunte (risoni)
220 g

Topping de feta

căței de usturoi
2
pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
cimbru proaspăt doar frunzele
4 fire
fulgi de chilli
¼ linguriță
ulei de măsline
30 g
zeamă de lămâie
20 g
brânză feta tăiată cuburi (2 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1593.6 mg

Protein 42.9 g

Kalori 2948.4 kJ / 702 kcal

Yağ 34.3 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 11.2 g

Karbonhidrat 51.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hrană pentru trup și suflet 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 dk

Pui cu ardei gras

1sa

Paste Orzo cu pui și pesto

30 dk

Plăcintă țărănească

1sa 10 dk

Orez cu pui și ciuperci

30 dk

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1sa 20 dk

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8sa 35 dk

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1sa 20 dk

Musaca

2sa 30 dk

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3sa 15 dk

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 dk

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1sa 30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster