Ana içeriğe geç Arama
Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Kip in adobo saus met puree van bakbananen
2.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • teentjes knoflook
    2
  • gedroogde guajillo chili pepers gehalveerd, ontpit
    6
  • poblano chili pepers gehalveerd, ontpit
    2
  • tomaten in stukken
    600 g
  • uien in kwarten
    100 g
  • olijfolie
    50 g
  • ananassap
    200 g
  • water
    450 g
  • kaneelstokje
    1
  • gemalen zwarte peper
    ¼ tl
  • gedroogde oregano
    1 tl
  • zout
    3 ½ tl
  • bakbananen rijp, geschild, in stukken
    400 g
  • kippenborst, ontveld en ontbeend in stukken
    800 g
  • suiker
    3 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 29 g
Kalori 1378 kJ / 328 kcal
Yağ 12 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lekkers uit Mexico 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gnocchi Tricolore

4.1(11)

35 dk

Bieslook en gerookte ham muffins

4.7(3)

45 dk

Rabarber, gember en citroen risotto

Değerlendirme yok

Stoofpotje van champignons en worst met gerst

4.4(5)

55 dk

Enchiladas met rundvlees

3.5(4)

30 dk

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

2.7(15)

20 dk

Fideuá van groenten

3.9(9)

40 dk

Mediterraanse parelgerstrisotto

4.0(6)

1sa

Mexicaanse tostadas met gehakt

4.5(2)

1sa 10 dk

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Değerlendirme yok

Mango-passievruchttaart met bavaroiscrème

Değerlendirme yok

Familie kip galette

4.8(9)

1sa 55 dk