Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

2.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 porties

Malzemeler

teentjes knoflook
2
gedroogde guajillo chili pepers gehalveerd, ontpit
6
poblano chili pepers gehalveerd, ontpit
2
tomaten in stukken
600 g
uien in kwarten
100 g
olijfolie
50 g
ananassap
200 g
water
450 g
kaneelstokje
1
gemalen zwarte peper
¼ tl
gedroogde oregano
1 tl
zout
3 ½ tl
bakbananen rijp, geschild, in stukken
400 g
kippenborst, ontveld en ontbeend in stukken
800 g
suiker
3 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 29 g

Kalori 1378 kJ / 328 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lekkers uit Mexico 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mango-passievruchttaart met bavaroiscrème

Değerlendirme yok

Mexicaanse tostadas met gehakt

1sa 10 dk

Rijst met rundvlees en broccoli

50 dk

Stoofpotje van champignons en worst met gerst

55 dk

Mediterrane kippenpastei

50 dk

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50 dk

Miso Udon Noedels

20 dk

Gnocchi Tricolore

35 dk

Bieslook en gerookte ham muffins

45 dk

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35 dk

Zalm in korst met citroen risotto

45 dk

Familie kip galette

1sa 55 dk