Chilli con carne

3.4 44 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porties

Malzemeler

olijfolie
30 g
ui gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
gemalen komijn
½ tl
rode paprika in stukken
250 g
verse groene chilipeper (zie tips)
1
½ tl chillipoeder, volgens smaak
rundergehakt
450 g
tomaten uit blik (hele) of vers
300 g
zout
1 tl
rode chilisaus
1 tl
kidneybonen, uit blik afgegoten
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 27 g

Kalori 1452 kJ / 346 kcal

Yağ 18 g

Lif 10.9 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Het basiskookboek 174 Tarif
Benelüks

Het Basiskookboek 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45min

Kikkererwtensoep met spinazie

40min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Nenhuma avaliação

Tomaat en basilicum kip quiche

1h

Groene pannenkoeken met ham en kaas

55min

Spinazierisotto met asperges

40min

Pompoenrisotto met spek

25min

Worst met erwtenrisotto

30min

Gembersoep met rode paprika

50min

Havermoutpap met vers fruit

15min

Kip garam masala

50min

Zalm en venkel risotto

25min