Tomat- og kullerris

Tomat- og kullerris

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portioner

Malzemeler

  • løg i kvarte
    100 g
  • rød peberfrugt skåret i stykker
    50 g
  • olivenolie
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • tomatpure
    40 g
    1 tomat, i tern
  • paprika
    1 spsk
  • ris, langkornet
    200 g
  • vand
    650 g
  • fiskefond
    1 tsk
    1 fiskebouillon, terning (til 0,5 l)
  • kullerfileter uden skind og ben
    400 g
  • ærter, frost
    120 g
  • grønne oliven, uden sten
    50 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 24 g
Kalori 1359 kJ / 324 kcal
Yağ 15.9 g
Karbonhidrat 21.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster