Torsk med hvidløgskaramelsauce

Torsk med hvidløgskaramelsauce

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portioner

Malzemeler

  • torskefileter uden ben (ca. 100 g hver)
    4
  • vand
    450 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    200 g
  • fed hvidløg
    15
  • cayennepeber, stødt
    3 knivspidser
  • spinatblade, friske
    300 g
  • salt
    ⅛ tsk
  • flydende karamel
    20 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21.7 g
Kalori 2437 kJ / 583 kcal
Yağ 51.4 g
Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster