Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

4.5 99 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

yellow onions cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
6 oz
celery cut into pieces
3 oz
extra virgin olive oil
½ oz
zucchini cut into pieces
10 oz
red bell pepper cut into pieces, to taste
2 - 3 oz
tomato paste
½ oz
Italian seasoning (isteğe bağlı) to taste
1 tsp
salt to taste
½ tsp
crushed tomatoes, canned
15 oz
vegetable stock
6 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 278.1 mg

Protein 1.9 g

Kalori 250.9 kJ / 60 kcal

Yağ 2.2 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 9.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sunflower Butter

25 dk

Mushroom Taco Filling

35 dk

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

1sa 45 dk

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1sa 40 dk

Steel Cut Oats

35 dk

Vegetable pasta sauce

40 dk

Coconut Dhal

25 dk

Tuscan White Bean Stew

1sa

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1sa 50 dk

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 dk

Vegetarian Chili

50 dk

Risotto with Spinach and Peas

30 dk