Basic Quinoa

4.6 70 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

7 portions

Malzemeler

quinoa rinsed (see Tip)
14 oz
water
28 oz
oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 173.5 mg

Protein 8 g

Kalori 885.3 kJ / 211.6 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 36.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® Served 2024 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

In Homemade We Trust 36 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Rice Cooker 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Your Cookidoo® 2025 - Homemade Hero 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basic Farro

35 dk

Butternut and Cashew Curry with Black Rice

1sa 15 dk

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

8sa 30 dk

Cooked Quinoa

15 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Sautéing 7 oz Zucchini

20 dk

Acai Smoothie Bowl

15 dk

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 dk

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1sa 15 dk

Quick and Spicy Black Beans

20 dk

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 dk

Mexican Quinoa Salad

30 dk