Basic Quinoa

4.6 70 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

7 portions

Malzemeler

quinoa rinsed (see Tip)
14 oz
water
28 oz
oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 173.5 mg

Protein 8 g

Kalori 885.3 kJ / 211.6 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 36.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® Served 2024 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

In Homemade We Trust 36 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Rice Cooker 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Your Cookidoo® 2025 - Homemade Hero 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Acai Smoothie Bowl

15 dk

Hummus

10 dk

Quinoa and Seitan Poke Bowl

1sa 40 dk

Cheese Arepas

50 dk

Butternut and Cashew Curry with Black Rice

1sa 15 dk

Butternut Queso (Matthew Kenney)

5sa 15 dk

Cooked Quinoa

15 dk

Slow Cooked Beets

40 dk

Steamed Broccoli

25 dk

Basic Black Beans

2sa 35 dk

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30 dk

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5 dk