Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.5 35 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

old fashioned rolled oats divided
7 oz
buttermilk (see Tip)
10 ½ oz
bananas cut into pieces, plus extra, sliced to serve
5 oz
chopped pecans plus extra to serve
2 oz
dark brown sugar
½ oz
large eggs
2
ground cinnamon plus extra to sprinkle
1 tsp
baking powder
1 tsp
baking soda
½ tsp
salt
¼ tsp
vanilla extract
1 tsp
non-stick cooking spray
maple syrup to serve
fresh berries to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 439.8 mg

Protein 14.3 g

Kalori 1638 kJ / 391.5 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 7.9 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 47.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Waffle Good Mash-Ups 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garden Green Crêpes

1sa 15 dk

Protein Boosted Waffles

25 dk

Protein Boosted Crêpes

45 dk

Protein Boosted Pancakes

40 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12sa

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 dk

Toasted Coconut Coffee

10 dk

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 dk

Protein Boosted Oatmeal

15 dk

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 dk

Boosted Breakfast Muffins

1sa