Cihazlar ve Aksesuarlar
Gluten Free Banana Oat Waffles
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
old fashioned rolled oats divided7 oz
-
buttermilk (see Tip)10 ½ oz
-
bananas cut into pieces, plus extra, sliced to serve5 oz
-
chopped pecans plus extra to serve2 oz
-
dark brown sugar½ oz
-
large eggs2
-
ground cinnamon plus extra to sprinkle1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
baking soda½ tsp
-
salt¼ tsp
-
vanilla extract1 tsp
-
non-stick cooking spray
-
maple syrup to serve
-
fresh berries to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
439.8 mg
Protein
14.3 g
Kalori
1638 kJ /
391.5 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
7.9 g
Doymuş Yağ
2.6 g
Karbonhidrat
47.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Waffle Good Mash-Ups
12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pumpkin Cinnamon Rolls
3 Std. 40 Min
Cinnamon Roll Waffles
1 Std. 35 Min
Acaí Nice Cream
10 Min
Aji Verde Sauce
10 Min
Pumpkin Pie
5 Std.
French Toast Waffles
30 Min
Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
5 Std. 15 Min
Gluten-Free Chocolate Chip Cake
40 Min
Cilantro Lime Sauce
10 Min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 Min
Protein Boosted Waffles
25 Min
Chicken with Vegetable Rice
45 Min