Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Lait de cajou et coco
- 100 g de noix de cajou crues
- 4 dattes dénoyautées
- 30 g de noix de coco râpée, non sucrée
- 2 c. à café d'extrait naturel de vanille (isteğe bağlı)
- 155 g de glaçons, selon vos goûts
- 995 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 887 kJ / 211 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 15.5 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 76 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 dk
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45min
Tarte de Savoie au chou
1h 30min
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45min
Croustade à la mousse aux pommes et lait glacé au romarin (Matthew Kenney)
Değerlendirme yok
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM5)
2 Std.
Ragoût de haricots noirs, œufs sur le plat et tortillas de maïs
16hod.
Baozi au sésame noir
2u. 20min
Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche
3 Std. 50 Min
Le Détox (Métrique)
5 dk
Glace au tofu et au chocolat
6sa 10 dk
Lait de cajou et coco (Métrique)
10 menit