Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

4.0 190 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Sesamöl
60 g
Zucker
20 g
Reisessig
1 EL
Sojasauce
40 g
rote Paprika in Streifen (ca. 5 x 1 cm)
150 g
Pak Choi in Stücken (2-3 cm)
200 g
rote Zwiebeln in dünnen Ringen (5 mm)
50 g
Hackfleisch, gemischt
400 g
Salz
½ TL
Austernsauce
20 g
Udon-Nudeln
400 - 460 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
20 g
Sesam, geröstet
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1348 mg

Protein 24 g

Kalori 2695 kJ / 644 kcal

Yağ 38 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Japchae

50 dk

Pikantes Hähnchen mit Quinoa und gemischtem Salat

45 dk

Miso-Udon-Carbonara

25 dk

Khao Pad (Gemüsereis)

1sa 30 dk

Asia-Reis mit Garnelen

40 dk

Low-Carb-Nudel-Bowl

30 dk

Zitronen-Basilikum-Hähnchen-Pasta

35 dk

Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis

50 dk

Szechuan-Spaghetti

50 dk

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

25 dk

Tabouleh-Bowl

30 dk

Meatballs Tikka Masala

50 dk