Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 285 g de purée de baies d’açaï surgelée, en morceaux
- 5 bananes bien mûres congelées, en morceaux (environ 450 g de bananes) (voir conseil), plus un supplément pour la garniture
- 60 g d'huile de noix de coco
- 30 g de sirop d'agave
- petits fruits frais variés pour décorer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 746.9 kJ / 178.5 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 10.2 g
- Doymuş Yağ
- 8.4 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 3.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lait aux noix (TM6 Metric)
10min
Saumon au pesto grillé sur planche avec orzotto aux champignons
Değerlendirme yok
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25min
Mijoté de haricots à l'italienne
1h 15min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 Std. 30 Min
Baguette Festive
3h 45min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
1 Std.
Glace au tofu et au chocolat
6 godz. 10 min
Pain aux bananes sans gluten
1 Std.
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
Smoothie déjeuner
5min