Cihazlar ve Aksesuarlar
Szybka surówka warzywna z bazylią
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
8 porcji
Malzemeler
-
700 g warzyw, mieszanych (np. kalarepy, marchewki, cukinii, korzenia selera), pokrojonych na kawałki
-
½ pęczka bazylii, świeżej tylko liście
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
-
50 g ziaren słonecznika
-
60 g oleju
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g octu jabłkowego lub winnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 płaska łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 15 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
491.1 mg
Protein
4 g
Kalori
685.3 kJ /
163.8 kcal
Yağ
11.1 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
13.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1sa
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3sa
Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami
1sa 20 dk
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2sa
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1sa 30 dk
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2sa
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30 dk
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40 dk
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3sa 20 dk
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 dk
Purée ziemniaczane z maślanką
35 dk
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1sa 10 dk