Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.7 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

pătrunjel verde doar frunzele
6 fire
ulei de măsline
30 g
ceapă galbenă tăiată în sferturi
150 g
cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
120 - 130 g
pastă de roșii
40 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
800 g
oregano uscat
1 lingură
sare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1304.4 mg

Protein 47.7 g

Kalori 2364.8 kJ / 563 kcal

Yağ 33.1 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pui, pui, pui 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 dk

Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă

Değerlendirme yok

Tortillas cu pui tandoori

50 dk

Supă ungurească de ciuperci

30 dk

Caserolă cu orez și carne

1sa 15 dk

Tăiței curry cu carne de porc

45 dk

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50 dk

Galetă cu pui

1sa 55 dk

Pui cu ardei gras

1sa

Tocăniță de pui cu muștar

40 dk

Pui cu sos cremos de boia

40 dk

Pui cu boia și sos de smântână

1sa 15 dk