Pui San Fernando

Pui San Fernando

4.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 porții

Malzemeler

chilli chipotle fără codițe
2 - 3
apă clocotită pentru înmuiat
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
150 g
semințe de chimion
1 linguriță
piper roșu, uscat plus pentru ornat
8
cuișoare
2
roșii tăiate jumătăți (vezi recomandări)
400 g
ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
1
căței de usturoi
2
ulei de măsline
30 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
3 lingurițe
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (3-4 cm)
1000 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 303 mg

Protein 37 g

Kalori 1929.2 kJ / 459.3 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pui, pui, pui 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rulouri de pui în stil florentin

50 dk

Lasagne cu pui și ciuperci

1sa 55 dk

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45 dk

Pește în sos dulce-acrișor, cu orez

1sa 5 dk

Dovlecei sotați (200 g)

20 dk

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1sa

Concentrat pastă de pui

45 dk

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 dk

Cartofi cu usturoi și chimen

1sa

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 dk

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4sa

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1sa 5 dk