Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La pâte
- 130 g de farine blanche d'épeautre
- ½ c. à café de levure chimique
- ¼ c. à café de sel
- 70 g d'eau
- 10 g d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de farine blanche d'épeautre, pour abaisser
La garniture
- 30 g de graines de tournesol
- 40 g d'eau
- 5 g de jus de citron
- 70 g d'huile de tournesol
- ½ c. à café de sel
- 8 pincées de poivre moulu
- 200 g de chou-rave, pelé, en morceaux (3 cm)
- 15 g de cresson frais
- ½ c. à café de fleur de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau
- Kalori
- 320 kJ / 77 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Glace au caramel
9 Std.
Biscuits fourrés type Oréo®
3 godz. 50 min
Couronne aux herbes et à l’ail
3ωρ. 30 λεπτ.
Flatbread de pommes de terre
12 godz.
Sauce Hollandaise
15 min
Menu à trois plats pour deux en 30 minutes
1u. 15min
Confiture de fraises, rhubarbe et vanille
45min
Bavarois aux 3 chocolats
4 Std.
Salade arc-en-ciel expresse
10 Min
Crème Thermomix® pour les fêtes
25 Min
Pain sandwich
3 godz.
Spaghettis à la carbonara
30 Min