Cihazlar ve Aksesuarlar
Low Meat Käse-Porree-Suppe
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft200 g
-
Soja Schnetzel fein, nicht eingeweicht (z. B. von Alnatura)125 g
-
Porree in Ringen (5 mm)200 g
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat1 Prise
-
Schmand200 g
-
Kräuterschmelzkäse200 g
-
Schnittlauch in Röllchen, zum Bestreuen (optional)½ Bund
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1263 mg
Protein
48 g
Kalori
2826 kJ /
676 kcal
Yağ
43 g
Lif
9.5 g
Doymuş Yağ
26 g
Karbonhidrat
24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Weniger ist mehr!
10 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10 dk
Ungarische Pilzsuppe
30 dk
Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat
50 dk
Steckrüben-Grünkohl-Eintopf mit Mettwurst
50 dk
Rucola-Nudel-Salat mit Pinienkernen und Himbeer-Apfel-Muffins
1sa
Brokkoli-Frikadellen mit Kartoffelpüree und Radieschen-Salat
1sa
Pellkartoffeln mit zweierlei Dips
50 dk
Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)
3sa 50 dk
Ajvar-Sellerie-Cremesuppe mit Lachs
35 dk
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35 dk
Dill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45 dk
Bunter Graupensalat
40 dk