Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 20 g Sesamöl
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
- 100 g Möhren, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 15 g Sojasauce
- 20 g Austernsauce
- 5 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Speisestärke
- 150 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 100 g Cashewkerne
- Koriander, frisch, zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1647 kJ / 394 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 523 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 Min
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 Min
Südafrikanischer Gewürzreis
45 Min
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 dk
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 dk
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50 dk
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30 Min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30 Min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40 dk
Khao Pad (Gemüsereis)
1 Std. 30 Min
Pad Thai
40 dk
Curryhähnchen süß-sauer
3 Std.