Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 20 g Sesamöl
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
- 100 g Möhren, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 15 g Sojasauce
- 20 g Austernsauce
- 5 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Speisestärke
- 150 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 100 g Cashewkerne
- Koriander, frisch, zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1647 kJ / 394 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 523 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tabouleh-Bowl
30min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min
Chicken Tikka Masala Pasta
45 min
Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce
1 godz.
Pad Thai
40min
Khao Pad (Gemüsereis)
1 godz. 30 min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45 min
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 min