Ana içeriğe geç Arama
Gratinado de batata duchesse com legumes

Gratinado de batata duchesse com legumes
3.8 8 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    1600 g
  • batata p/ cozer
    800 g
  • cenoura c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
    700 g
  • ervilhas
    250 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • ovos
    4
  • sal
    ¾ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • noz-moscada
    3 pitadas de
Béchamel
  • manteiga
    40 g
  • leite
    500 g
  • farinha
    40 g
  • sal
    ¾ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • noz-moscada
    3 pitadas de
  • salsa picada p/ guarnecer
    ½ molho de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 745.3 mg
Protein 12.1 g
Kalori 1594.6 kJ / 381.1 kcal
Yağ 15.5 g
Lif 8.8 g
Doymuş Yağ 8.6 g
Karbonhidrat 50.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta flexitariana 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa marroquina de cenoura

4.6(29)

40 dk

Salmão com batata e curgete - TM5

4.6(8)

1sa 15 dk

Brownie de batata-doce

3.8(31)

1sa

Panquecas de batata

3.9(14)

45 dk

Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja

3.0(2)

25 dk

Caril de frango com ananás e arroz caribenho

3.3(3)

2sa 10 dk

Salada de batatinhas novas

4.8(33)

35 dk

Salada crocante de batata

4.5(4)

1sa 30 dk

Piza com base de beringela e curgete low carb

4.9(41)

1sa 15 dk

Muffins de frango e batata-doce

4.2(28)

1sa 15 dk

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

4.8(57)

1sa 20 dk

Risoto de especiarias com frango

4.7(50)

1sa 20 dk