Cihazlar ve Aksesuarlar
Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebel halbiert1
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Geflügelhackfleisch (siehe Tipp)200 g
-
Sambal Oelek1 geh. TL
-
Ei1
-
Paniermehl20 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
gelbe Currypaste¾ - 1 TL
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kokosmilch, fettreduziert200 g
-
Spitzkohl in feinen Streifen300 g
-
Curry1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen (isteğe bağlı)1 Prise
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1941 mg
Protein
28 g
Kalori
1710 kJ /
408 kcal
Yağ
25 g
Lif
10.4 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit mit Thermomix®
49 Tarif
Almanya
Almanya
THERMOMIX® Magazin 6/2022
42 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sommerliche Spitzkohlsuppe
1sa
Kurkuma-Ingwer-Suppe mit gemischtem Gemüse
1sa 15 dk
Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
45 dk
Nanas Schnippelbohnen-Topf
35 dk
Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen
30 dk
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 dk
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1sa
Dicke-Bohnen-Chorizo-Eintopf
50 dk
Kokos-Kohl-Suppe
35 dk
Winter-Weißkohlsuppe mit Bratwurstklößchen
1sa
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 dk
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 dk