Nuggets de frango com chutney de melão

Nuggets de frango com chutney de melão

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa

4 doses

Malzemeler

Chutney de melão

pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
melão cortado em pedaços
300 g
açúcar
175 g
açúcar com pectina 2:1
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
vinagre de vinho branco
20 g
sultanas
20 g
caril em pó
1 pitada de

Nugget

peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
300 g
sal
1 c. chá de
colorau
¼ c. chá de
dente de alho
1
pão de forma sem côdea, cortado em pedaços
3 fatias de
iogurte natural
120 g
fermento em pó p/ bolos
1 pitada de
ovos batidos
2
pão ralado
120 g
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 29.1 g

Kalori 2331.5 kJ / 557.3 kcal

Yağ 8.3 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 92 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12sa 15 dk

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 dk

Magia em sua casa - Bolo

1sa 20 dk

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

30 dk

Tarte de maçã coberta

2sa

Alho (Modo descascar)

5 dk

Iogurte natural com natas

12sa 10 dk

Saltear 200 g de pimento

20 dk

Refogar 250 g de chalota

25 dk

Gelado de açaí e banana com granola de coco

Değerlendirme yok

Doce de abacaxi

45 dk

Granola de frutos secos e sementes

25 dk