A hora dourada

A hora dourada

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

1 dose

Malzemeler

maçã cortada em pedaços
160 g
folhas de hortelã
8 g
ananás cortado em pedaços
240 g
água fria
50 g
curcuma em pó
½ c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 9.7 mg

Protein 2.4 g

Kalori 926.3 kJ / 221.4 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 57.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes sem glúten

20 dk

Brinjal (pickles de beringela)

Değerlendirme yok

Bolachas integrais com ervas aromáticas e pimenta rosa

40 dk

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45 dk

Quiche de beterraba e brócolos

40 dk

Leite de castanha-do-pará

8sa 15 dk

Mousse de chocolate e castanhas

3sa 40 dk

Croquetes de camarão

1sa 20 dk

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 dk

Smoothie vermelho

5 dk

Jelly shots de papaia

10 dk

Smoothie verde de vitamina C

10 dk