Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1500 g

Malzemeler

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1500 g

Sodyum 208.8 mg

Protein 6 g

Kalori 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebramos as nossas singularidades 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebida de aveia e raspa de laranja

8sa 30 dk

Barriga de porco assada com pera e cebola

12sa

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

30 dk

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 dk

Sorvete de curgete e limão

8sa 5 dk

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1sa 15 dk

Iogurtes de soja

14sa

Azeite e vinagre aromatizados

504sa 40 dk

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 dk

Biscoitos de amêndoa

20 dk

Bolo salgado de bacon e tâmaras

1sa

Salada de quinoa, cavala e laranja

45 dk