Sopa com pernil de porco fumado

Sopa com pernil de porco fumado

4.4 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 18sa 25 dk

6 doses

Malzemeler

pernil de porco fumado s/ osso (400 g aprox.)
1
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
3 dentes de
aipo cortado em rodelas
50 g
nabo cortado em cubos
250 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
8 pés de
salsa só as folhas
6 pés de
lentilhas
100 g
água
900 g
couve kale
100 g
massa tipo cotovelinhos
100 g
Pão alentejano fatiado finamente (frito ou torrado)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 21 g

Kalori 1320 kJ / 316 kcal

Yağ 15 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Novembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Croquembouche com creme de laranja e chocolate negro

10 Std.

Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante

30 Min

Sopa de cebola gratinada à francesa

5 Std. 30 Min

Sopa da pedra

13 Std.

Sopa com salsicha e couve

50 Min

Rancho

24 Std.

Borscht

45 Min

Couves com carne

26 Std. 10 Min

Rosca de queijo e presunto

2 Std.

Feijoada de buzinas

1 Std. 30 Min

Porco agridoce com legumes

1 Std. 20 Min

Feijoca com entrecosto

1 Std.