Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.6 91 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 porcji

Malzemeler

3 ząbki czosnku
450 g przecieru pomidorowego typu passata
40 g koncentratu pomidorowego
45 g brązowego cukru
30 g sosu sojowego
30 g octu balsamicznego
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
¾ łyżeczki chili, mielonego
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (isteğe bağlı)
750 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 486.8 mg

Protein 30.1 g

Kalori 904.8 kJ / 216.3 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 15.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA MIĘSNE 65 Tarif
Polonya

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Tarif
Polonya

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shakshuka na Varomie

35 dk

Pasta śródziemnomorska

15 dk

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25 dk

Krewetki w sosie maślanym

25 dk

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40 dk

Pasta z tuńczyka i jajek

20 dk

Sos boloński

55 dk

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55 dk

Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym

1sa 15 dk

Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem

45 dk

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40 dk

Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem

35 dk