Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Blumenkohlröschen
- 25 g Dill, abgezupft
- 150 g Apfel, rotschalig, in Stücken
- 50 g Mandeln, blanchiert
- 30 g Olivenöl
- 15 g Essig
- 1 TL Agavendicksaft
- 50 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1642 kJ / 393 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 7.6 g
- Sodyum
- 1227 mg
Alternatif tarifler
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 λεπτ.
Möhren-Fenchel-Salat
30 λεπτ.
Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25min
Fenchel-Sellerie-Salat
15min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20 λεπτ.
Knollensellerie-Orangen-Salat mit geröstetem Sesam
10 min.
Fenchel-Apfel-Salat
10 min.
Möhren-Joghurt-Salat
5min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10 min.
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10 min.
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10 min.
Chinakohl-Salat
15min