Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 2 pincées de sel, et 1 c. à café
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- le jus d'1/2 citron jaune
- 200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
- 1000 g d'eau
- 50 g de filets d'anchois à l'huile
- 50 g de poivrons rouges en conserve
- 100 g d'artichauts à l'huile
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 988.5 kJ / 235.7 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 801.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poisson vapeur au gingembre
40min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 min
Riz complet végétarien
40min
Riz noir à la mangue et au saumon
45 min
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1h 20 min.
Penne aux asperges et au brocoli
30 min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72sa 30 dk
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1h 5min
Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose
5óra 40p
Poisson vapeur au citron et légumes
40min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 min